انار اولین بار در شرق ایران یافت شد و  بعد به هندوستان، آفریقا، چین، اروپا و آمریکا برده شد.
برای هزاران سال انار به عنوان گنجینه قدرت شناخته می شد. انسان ها برای زیباتر شدن از این میوه استفاده می کردند. در مصر، مردگان را با انار دفن می کردند.
معروف است که حضرت سلیمان باغ بزرگی پر از درخت های انار داشته که به آن عشق می ورزیده است. 
در چین، هسته انار را شکر می زنند و در جشن عروسی برای خوشبختی عروس و داماد آن را می خورند. 
انار سمبل باروری و ازدواج است.
انار به عنوان رنگ برای پارچه استفاده می شود .        
ارزش غذایی :
یک عدد انار ۴۰ درصد نیاز روزانه شخص به ویتامین سی را تامین میکند .  همچنین، انار منبعی غنی از اسید فولیک وآنتی اکسیدان می باشدو قند تانن و یک ماده مفید دیگر به نام «کره ماناتین» است .هم چنین انار به علت داشتن آهن و ویتامین‌های موجود در آن برای خون سازی بدن مفید است و بهترین موقع خوردن آن صبح ناشتا می باشد.
خواص داروئی: 
خواص میوه انار
 از نظر طب قدیم ایران ، انار سرد  و قابض است . آب انار سرد و پوست آن سرد و بسیار قابض می باشد . 
پوست ریشه درخت انار از بقیه قسمت های این درخت قابض تر است .
برای مصارف دارویی از گل ، برگ ، پوست درخت ، پوست ریشه و دانه انار استفاده می شود .
1) انار شیرین ادرار آور است .
2) انار با دانه ملین مزاج است .
3) آب انار شیرین برای بیماریهای مجاری ادرار مفید است .
4) ترشح صفرا را زیاد می کند.
5) اگر انار را با عسل مخلوط کرده و هر روز چند قطره در بینی بچکانید از رشد پولیپ در بینی جلوگیری می کنید .
6) خون ساز است .
7)آب انار خنک کننده است .
8) خون را تصفیه می کند .
9)رنگ صورت را شاداب می کند .
10)صدا را باز کرده و گرفتگی صدا را برطرف می کند .
11)آب انار مقوی قلب و معده است .

انار و دیابت : علاوه بر خواص فوق مصرف آب انار در مبتلایان به دیابت نوع 2 به کاهش فشار خون در این افراد کمک میکند .

منبع : www.globalhaelingcenter.com